С моей стороны было бы не честно задать вопросы и на них не ответить.
DM писал(а):Сузим границы - закрытое объятие.
1. Какие ошибки могут быть в объятии и со стороны партнёра и партнёрши? Типичные и не типичные? (рассматриваем простые шаги-фигуры)
2. Какие ошибки с объятием могут быть в волькаде (калесите), в сакадах, перекрёстной или параллельной системах, поворотах и др.?
Конечно, самое правильное, если такие вопросы возникают у учеников - задать непосредственно на урока своему преподавателю, по-возможности, заезжим аргентинцам, и уже потом на разных форумах.
1. Какие ошибки могут быть (и бывают) в закрытом объятии.
Первые и главные связанны с постурой - постановкой вашего корпуса и корпуса вашего партнёра (далее, партнёр = м и ж, если это не оговорено отдельно). Очень важно правильно распределить собственный вес, большая часть переносится вперёд на переднюю часть стопы, так, чтобы чувствовать устойчивость, но получить достаточный наклон для контакта в объятии. Совершенно верно в разных темах говорилось о выпрямлении корпуса вверх и поддержки его и мышцами живота, но без лишнего напряжения. Должно быть удобно. Ноги мягкие в коленях, т.е. мы становимся немного ниже. (прежде всего это требуется для дополнительной амортизации и ровности шага). Это общее не детальное описание. Частые ошибки на этом этапе связанны с неправильным распределением веса (на пальцы), сильным уходом вниз (большим сгибанием колен). Сразу оговорюсь, в АТ есть разные стили, а в стилях нюансы.
Объятие - это система взаимодействия партнёров, т.е. могут быть ошибки партнёра, могут быть ошибки партнёрши, может быть сума ошибок партнёров, а могут быть ошибки системы. Каждые из ошибок требуют своего решения, но надо помнить, что есть система, именно взаимодействие партнёров в этой системе надо учитывать.
Перехожу непосредственно к объятию: рассмотрим закрытое объятие с минимальным наклоном партнёров друг к другу, но с плотным нормальным контактом в корпусах. Ровно параллельная позиция или позиция с контактом правее от партнёра по центральной линии рёбер (плюс-минус), не важна. Но есть важные нюансы, конечно.
Должно быть комфортно, каждый стоит на своих ногах, т.е., подавляющую часть своего веса партнёры держат сами, общая ось появляется, но, с некоторыми оговорками (если надо, потом отдельно). Ошибки с руками в объятии возникают довольно часто, очень важный момент, часто определяющий. Для партнёра важно правильно обнять партнёршу правой рукой, именно в правой руке и в корпусе будет основное ведение (левая рука вообще может не участвовать в ведении, чисто декоративные функции). Для партнёрши также важно правильно обнять партнёра (и с технической точки зрения и с психологической (душевные метания рассматривать не буду)). Т.е., партнёрше важно считать информацию. Есть несколько вариантов положения руки, есть даже мода. Главное, почувствовать ведение, не висеть на партнёре, не ломать собственную ось и ось партнёра. Короче, варианты есть, нужно найти удобный (учитывая рост и другие массо-габаритные характеристики).
Резюмирую, на этом этапе типичные технические ошибки возникают из-за нескольких достаточно стандартных причин: неправильное распределение веса (неустойчивость, ощущение падения, завал на один бок и др.), неправильные (неудобные) позиции рук, недостаточно плотный контакт в корпусах, контакты в области коленей или носков, т.е., отсутствует минимальное расстояние между ногами партнёров.
С перерывами попробую продолжить свою мысль. Пока была только статика.
Да и, не претендую на исключительность и всеохватность моего мнения.
)
