Pilot Bagira писал(а):потребуется очень хороший мышечный корсет - как пресса, так и спины - с соответствующим напряжением в момент укладывания в волькаду. Честно говоря, напрягаться лениво Особенно если вспомнить, что волькада по времени может быть достаточно длинной и с вариациями - это же какой мощности должен быть пресс!
долгая волькада?
про пресс: а танго - вообще не простой танец..
удобство должно быть общим, и еще ощущения от движения никто не отменял (это я про прогиб наоборот)
ведь делать волькаду - это же не самоцель?
это же - для чего-то?
Завтра будет.
Лучше.