2 Warbner & Балбеска
Волькада, как и ганчо, элемент который дама не обязана исполнять и ВСЕГДА может заблокировать, для отказа от волькады достаточно сделать просто шаг вперед, следовательно:
1. Если партнер ломает спину рукой достаточно просто шагнуть вперед.
2. Если даме нравятся глубокие волькады, то не вижу ничего зазорного в том, что бы потренироваться и научиться держать пресс недопуская прогиба спины, что бы удержать спину ровно в течение 3-5 секунд не требуется ничего, кроме навыка своевременного напряжения мышц, даже качаться не обязательно.