Аргентинское танго

[Родион]

тема то про технику....

А ты знаешь, как надо владеть техникой, чтоб не перебрать :!:

[Slava]

Кэт!
спасибо за комплимент!
Разговор был также и о том как расслабить партнера
Кста, средство - универсальное!
Проверено на людях!

[Ираида]

А у меня редко получается расслабиться во время танца ... сама не знаю, почему...
...(безнадежно так...) Что делать !? Что делать?! Ума не приложу...

Помнится, на какой-то начальной стадии валерьянку пила перед милонгами. Помогало слабо, надо сказать

Как-то раз очень помогло, когда партнер (на практике) сказал - представь себя воздушной - вот это слово оказалось волшебным, теперь часто пытаюсь представить себя в танце наполненной этой воздушностью и легкостью

А еще очень помогает дыхание - сконцентрироваться на дыхании, на том, чтобы оно было ровным и глубоким, послушать его - в результате "перестаешь думать" и расслабляешься...

[Slava]

2Ираида - дыхание - точно!
А еще послушать не только свое дыхание, но и партнера (если он только не финиширует 250м с барьерами)...
И попробовать с этим поиграть

[Родион]

да, когда дышать начинаете "вместе" - это классно!

[Radistka-cat]

2Ираида - дыхание - точно!
А еще послушать не только свое дыхание, но и партнера (если он только не финиширует 250м с барьерами)...
И попробовать с этим поиграть

особенно если он перед этим принял-таки те самые 150

[Крылатая]

Как-то раз очень помогло, когда партнер (на практике) сказал - представь себя воздушной - вот это слово оказалось волшебным, теперь часто пытаюсь представить себя в танце наполненной этой воздушностью и легкостью

А еще очень помогает дыхание - сконцентрироваться на дыхании, на том, чтобы оно было ровным и глубоким, послушать его - в результате "перестаешь думать" и расслабляешься...

Представить себя воздушной ? Хм...надо попробовать. Хотя хрупким девушкам это, наверное, легче сделать. А я не очень хрупкая.

Дыхание - тоже надо попробовать...если только при этом про движения не забуду. А то домедитирусь так...

Ну, шутки шутками, а спасибо всем за советы!

[Родион]

особенно если он перед этим принял-таки те самые 150

да что ж вы, дорогая, так прикопались к етим пресловутом 150?
как будто сами нини

[любительница матэ]

2Ираида - дыхание - точно!
А еще послушать не только свое дыхание, но и партнера (если он только не финиширует 250м с барьерами)...
И попробовать с этим поиграть

Ага! Только у некоторых портнеров ТАКОЕ дыхание.... скорее сопение... или пыхтение.... словно не танго мы занимаемся, а чем-то другим.
Так что в качестве совета "как расслабиться" это не пройдет.

[Ираида]

2Ираида - дыхание - точно!
А еще послушать не только свое дыхание, но и партнера (если он только не финиширует 250м с барьерами)...
И попробовать с этим поиграть

Ага! Только у некоторых портнеров ТАКОЕ дыхание.... скорее сопение... или пыхтение.... словно не танго мы занимаемся, а чем-то другим. Так что в качестве совета "как расслабиться" это не пройдет.

По-моему, сопение-пыхтение возникает именно тогда, когда партнер (или партнерша) не следит за своим дыханием и не расслаблен - оно прерывистое и скачками. Такое дыхание как раз и нужно расслаблять. Кстати, вот я несколько раз думала - ну как бы партнеру сказать или намекнуть, чтоб не обиделся - что он в танце дышит, как будто задыхается, и это не очень приятно, особенно если громко.

Зато абсолютно крышесносящие ощущения от глубоких вдохов партнера в паузах, и если в танце настоящий контакт, этот вдох ты разделяешь, и получается оно - одно дыхание на двоих... И вдох иногда бывает как вздох, и выдох немножко как стон...

Вообще мне кажется, что дыхание в танго (как и во всех связанных с физическими упражнениями занятиях) чрезвычайно важно, а на занятиях ему практически совсем не уделяют внимания, а жаль.

[Константин]

Вообще мне кажется, что дыхание в танго (как и во всех связанных с физическими упражнениями занятиях) чрезвычайно важно, а на занятиях ему практически совсем не уделяют внимания, а жаль.

Там не только, и даже не столько связь с физическими упражнениями.
Я на прошлом фестивале брал частник у Бригитты. Все начиналось с моего вопроса про интерпретацию Пуглиезе в близком обьятии - не люблю я фигуры, для которых нужно раскрываться. Так вот, урок быстро перешел в область дыхания и весь был только про это, и слава богу. Как дыханием музыку подчеркивать, фразы и акценты расставлять, как паузы "проживать"(как говорит Валя) - это плюс еще одно измерение к пространству танца. С тех пор учусь дышать
В общем, много чего можно сделать (close embrace rulez). Но факт, что все это проходит, только если оба расслаблены вверху, иначе либо ты не продышишь, либо она не почувствует.

[Гость]

A mne ponogaet rasslabitsia (hotia s etim problem net) pofigizm s kotorim ja tut voivala i takoe sostyojanie kak budto sejchas usniosh. takoe pogruzenie v muziku pri kotorom chut-chut vivalivaeshsia iz nastojaschego momenta. A esli parrtnior ne extremalnij mozno podrenmat{ vo vremia tanza.
Larisa