Аргентинское танго

**Константин ()** » Ср фев 02, 2005 21:17

На баланс, например (ничего неочевидного)
1. стоять на одной ноге, а второй ногой boleo+amague до умопомрачения, не касаясь пола
2. стоять на одной ноге, а второй lapiz с поворотом себя любимого, до умопомрачения тоже
2. очо у стенки

а еще лучше у полуоткрытой двери, легонько держась за нее, но стараясь не сдвигать

**мила** » Вт фев 22, 2005 13:29

на баланс надо все делать ооочччееень медленно, медленно ходить сложнее всего, сразу видно где падаешь

**Slava** » Вт фев 22, 2005 13:50

Константин () писал(а):На баланс, например (ничего неочевидного)
1. стоять на одной ноге, а второй ногой boleo+amague до умопомрачения, не касаясь пола

почему же не касаясь? импульс на болео (да и на ганчо) как раз от пола...
вторая стадия - при этом еще вращаться вокруг своей оси.
установка - плечи и спина расслаблены, но стоим прямо, болео переводится из одного в другое, импульс не рвем.

как упрощенный вариант - очо с болео.

еще - повороты на одной ноге, вторая рядом, за счет скручивания (кто был хоть раз у меня на уроке - постоянно делаем на разминке)

2Мила - абсолютнейшая правда. Чем быстрее делаешь шаг, тем меньше грязи заметно - скорость съедает...
а просто идти вперед медленно, забирая шаг по фазам, и при этом желательно не перенапрягая ноги - еще и на баланс огого какая проверка.. как сквозь паутину идем.. только опять же лучше не по одному шагу а "перекатываясь" из одного в другой

**Константин** » Вт фев 22, 2005 15:21

Slava писал(а):почему же не касаясь? импульс на болео (да и на ганчо) как раз от пола...

Ээ, Слав... Встань-ка, да сделай сейчас болео. Ты той ногой, что махает, разве от пола отталкиваешься? :shock:

А так конечно, теоретически все происходит через импульс от пола (гусарам молчать), поскольку мы на нем стоим. От воздуха оттолкнуться сложно, а от партнера нельзя.

**Slava** » Вт фев 22, 2005 16:03

встал - сделал

(упал-отжался

))
ага..
той ногой, что махает, я чуть чиркаю по полу - сильнее движение получается.
нога за пол задевает, тело успевает больше скрутиться- сильнее "пружина"
ессесно справедливо это все только для "заднего" болео

**Константин()** » Вт фев 22, 2005 16:59

"чуть чиркаю" - это не считается, вряд ли это покатит как импульс для болео

вращательный момент пренебрежимо мал, тк махающая нога близко к опорной. А если не пренебрежимо, тогда надо конкретно в пол упираться, чтобы момент возрос. Скорее, это твои субьективные ощущения, ведь нервы у тангеро кучкуются на носках ног в том числе

И вообще, смысл того упражнения в том, чтобы не шататься и соответственно не помогать себе, опираясь на махающую ногу

PS: Слава, что-то я все время вылетаю из залогиненного состояния. И войти в ааккаунте получается не с первого раза. почему?

**Slava** » Вт фев 22, 2005 17:09

Костя - про болео покажу

Проще будет чем пальцы ломать.
Про эккаунт - это настройки кукисов у тебя, проверь..

**Константин()** » Вт фев 22, 2005 17:16

Slava писал(а):чем пальцы ломать.

ээ, ты хотел сказать, "растопыривать"?

**Slava** » Вт фев 22, 2005 17:58

Константин() писал(а):
Slava писал(а):чем пальцы ломать.

ээ, ты хотел сказать, "растопыривать"?

не, я это про клавиатуру

а импульс от пола - очень хорошо видно в уроках танго, где они ее ганчо учат лепить..
в болео - очень похоже

Костя, разница правда есть, покажу если хочешь, так стирая пальцы (о клавиатуру, а ты о чем?

фиг чего добьешься

**Константин** » Ср фев 23, 2005 15:17

"растопыривать" - это я о том, что мы оба словами пытаемся рассказать о шаге, хотя давно известно, что это неэффективно

когда появлюсь, и если не забуду, покажешь

**milka** » Чт фев 24, 2005 15:20

мальчики не ссорьтесь, болео, это ваще то, что делать сомостоятельно смысла нет- это смена направления и ведется партнером.

**Nikishova** » Вс июл 03, 2005 15:45

КОгда фигуристы прыгают ( аксели ли, тулупы ли) они тоже "чиркают", но имено это и дает импульс........так что...

Аргентинское танго

Полезные упражнения

Полезные упражнения

Кто сейчас на конференции