Lenkis писал(а):Так и называется "задний крест" )
Ведете на начало шага, не ведете дальнейший перенос веса, возвращаете ногу назад, но не линейным, а круговым движением корпуса+рук (дугой от себя). Гм.. опять лечение по фотографии.
Не работает, если неправильная техника шага и ведения на шаг, не работает при зажатых ногах, не работает, если женщина не стоит на опорной ноге, получается очень грубо, если возвращать женщину просто руками, а не движением от корпуса.
Lenkis писал(а):Так и называется "задний крест" )
Ведете на начало шага, не ведете дальнейший перенос веса, возвращаете ногу назад, но не линейным, а круговым движением корпуса+рук (дугой от себя). Гм.. опять лечение по фотографии.
Не работает, если неправильная техника шага и ведения на шаг, не работает при зажатых ногах, не работает, если женщина не стоит на опорной ноге, получается очень грубо, если возвращать женщину просто руками, а не движением от корпуса.
Вернуться в Техника - молодежи!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2