Дорогие друзья! Мы рады сообщить, что теперь каждую субботу перед семинаром
в 17:45-18:45 в нашей школе будет проводиться растяжка (стрейчинг).
Ведет Сергей Салтыков.
Занятия йога - стретчингом не только помогают справиться организму с нагрузками,
но и крайне необходимы для нас как танцоров. Нас ждет улучшение общего
эмоционального состояния и мышечного тонуса, не говоря уже о том, что после
растяжки, разного рода скручиваний корпуса, а также укрепления мышц ног такие
движения, как болео и пьернасо, будут получаться намного легче!
Занятие рассчитано на все уровни - вы отлично гнетесь или только начинаете -
все упражнения будут предложены в легком и более сложном варианте.
Продолжительность 1 час. Постарайтесь взять с собой коврик.
В школе есть коврики, но на всех может не хватить.
Не забудьте про удобную одежду.
Стоимость: разовое посещение 600 руб, либо по абонементу (стоимость 2000 руб.)
Абонемент рассчитан на 1 месяц и включает в себя 4 часа стрейчинга.
До встречи в школе на Чистых!
